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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要好好規劃

要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛的女朋友大人出

去走走可能要跪算盤了~~還好有個貼心的女友事先知道要去哪裡

玩就先幫我預訂了這間自由飯店 - 限成人 - 神戶本來想說住這間因該要大失血了~~

原來親愛的女友在訂房網預訂的房間很多都有優惠~真是省了很多錢!!

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主要設施

  • 14 間客房
  • 24 小時客房餐點服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 獨立浴缸和淋浴設備
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務

鄰近景點

  • 位於北野
  • 宇宙 11 達維許博物館 (0.1 公里)
  • 神戶清真寺 (0.3 公里)
  • 舒埃凱館 (0.4 公里)
  • Eikoku-kan (0.4 公里)
  • Kanteibyo (0.5 公里)


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嘉義基督教醫院成立手作紓壓中心,落實員工關懷、紓解身心壓力,於4日上午舉行開幕感恩禮拜及健康研討會,期待透過中心成立促進員工身、心、靈健康平衡。除了提供烘焙所需的設備器具之外,也有飛輪腳踏車與呼拉圈等運動器材,提供員工壓力釋放的舒適空間,滿足3000多名員工不同的興趣。

嘉基為了讓員工在職場上也能找到興趣上的同好,分享工作以外的心得,達到紓解壓力的目的。中心內除了提供烘焙所需的設備器具之外,也有飛輪腳踏車與呼拉圈訂房比價等運動器材,提供員工壓力釋放的舒適空間。

手作紓壓中心創辦人協調處長姚秀靜指出,此中心成立的緣起是在讀了「愛上星期一」之後,發想如何讓同工雖然有工作上的要求與外在壓力,仍期待上班、覺得充滿目標。休息不是甚麼事情都不做,而是做一些跟平常不一樣的事情。也期待同仁們都能夠善加利用手作紓壓中心,發掘第二專長、展現成就感。

院長陳誠仁表示,醫院有使命讓同工的壓力得到紓解,而紓 壓的要點就在於靈性的關懷。手作紓壓中心是否能成為成功的範例, 如何依照員工的需要發展不同的模式、長遠而持續的運作,都是大家 需要共同努力的目標

下面附上一則新聞讓大家了解時事

豆漿含有豐富的營養價值,而豆漿是以黃豆製成,內含有大豆蛋白質、不飽和脂肪酸、大豆卵磷脂、大豆纖維、鐵、鈣等有益的物質,有學者指出喝豆漿可以增加骨質密度、調節血脂,對人體健康有不少幫助。不過豆漿好處多多,卻也有5種人不適合飲用豆漿。

1.有痛風的人

痛風的人必須減少攝取富含「普林」的食物,豆漿內含有普林,也盡量不要飲用。

2.正在服用抗生素的人

豆漿不宜和紅黴素等抗生素一起食用,若是喝了豆漿再服用抗生素最好間隔1個小時以上。

3.腸胃不好的人

豆漿屬寒性,若是消化功能較不佳的人應少喝一些,胃炎者則不適宜食用豆類製品。

4.缺鋅的人旅遊大亨

豆類中含有抑制劑、外源凝集素和皂角素等,對人體較無益的物質,豆漿飲用前加溫是對付它們的好方法之一,長期飲用豆漿的人也需適時補充鋅。

5.手術、生病後處於恢復期的病人 ?

人們在這段時間抵抗力比較弱,腸胃功能也較不佳,和上述腸胃不好的人不要飲用豆漿的原因相似,因豆漿屬於寒性,容易造成腹瀉、噁心等症狀。

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